4 tác dụng của socola đen hỗ trợ tăng cường sinh lý nam giới

tác dụng của socola đen
NỘI DUNG CHÍNH

Một đời sống tình dục lành mạnh giúp mối quan hệ vợ chồng bền chặt hơn. Vì vậy, nếu bạn đang gặp trở ngại trong việc sinh hoạt chăn gối hàng ngày, rất có thể bạn bị ảnh hưởng bởi thực phẩm nạp vào cơ thể. Tác động của socola đen đóng vai trò rất lớn tới cuộc sống tình dục của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của socola đen dành cho phái mạnh trong bài viết dưới đây nhé.

Thành phần của socola đen 

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng ham muốn tình dục. Socola đen là một trong những thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường ham muốn tình dục. 

Thức uống từ socola ra đời từ thế kỷ 15, bằng cách rang xay hạt cacao và thêm đường vào uống nóng. Tuy nhiên, phải đến thế kỷ 18, thanh socola đầu tiên mới xuất hiện, bằng cách trộn cacao với sữa. 

Khác với các loại socola khác, thành phần của socola đen chủ yếu là cacao (chiếm tới 70%). Và loại socola nào càng chứa nhiều cacao thì hàm lượng dinh dưỡng của nó càng phong phú. Do đó, socola đen giàu chất dinh dưỡng hơn nhiều so với sô cô la sữa hoặc sô cô la trắng. Tác dụng của socola đen còn chứa flavonols, chất chống oxy hóa, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Ăn socola đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất có lợi cho việc tăng cường chức năng sinh lý ở phái mạnh. 

tác dụng của socola đen

Tác dụng của socola đen đối với đàn ông 

Phục hồi cơ thể 

Theo các nghiên cứu, tác dụng của socola đen là thực phẩm tăng cường năng lượng tuyệt vời. Nếu bạn mắc phải chứng yếu sinh lý, thì việc thêm sô cô la đen vào chế độ ăn uống của bạn có thể hỗ trợ rất nhiều. Tác dụng của socola nguyên chất là giảm căng thẳng và lo lắng – những tác nhân làm giảm ham muốn tình dục của cơ thể. 

Tác dụng của socola đen được xem như một chất tăng cường năng lượng giúp bạn kéo dài thời gian của cuộc yêu lâu hơn. Socola đen chứa hợp chất theobromine hoạt động trên hệ thống thần kinh trung ương của bạn, làm cho bạn tràn đầy năng lượng và phấn khích. 

Tác dụng của socola đen giúp tăng cường lưu lượng máu 

Ăn socola đen tốt cho nam giới vì nó giúp cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể. Tác dụng của socola đen nguyên chất này là một nguồn phong phú các hợp chất giúp tăng lưu lượng máu.

Trong “cuộc yêu”, máu sẽ lưu thông với một tốc độ lớn bên trong cơ thể. Tác dụng của socola đen hoạt động như một chất tăng cường lưu lượng máu hiệu quả trong thời gian đó. Nó làm giảm và kiểm soát huyết áp dao động nhanh ở nam giới khi ở cao trào của “cuộc yêu”. Nó giúp máu đến cơ quan sinh dục và kéo dài thời gian hưng phấn ở phái mạnh lâu hơn. 

Một số nam giới phải đối mặt với các vấn đề về lãnh cảm, điều này cũng không hề tốt cho việc duy trì mối quan hệ với một nửa của mình. Và tác dụng của socola nguyên chất chính là giúp bạn chống lại vấn đề này. Ăn socola đen làm giảm mức độ hormone căng thẳng – nguyên nhân giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. 

tác dụng của socola đen

Kích thích tâm trạng và cải thiện mọi giác quan 

Tác dụng của socola đen làm tăng ham muốn ở nam giới và phụ nữ. Nó được coi là thực phẩm thân mật siêu lành mạnh giúp các giác quan trở nên nhạy cảm hơn và nâng cao tâm trạng. Tác dụng của socola đen là một nguồn cung cấp Phenylethylamine (PEA) tuyệt vời, đây là endorphin giới tính quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta.

Như một chất kích thích và nâng cao tâm trạng, PEA có thể tạo ra cảm giác hưng phấn — và nó được não giải phóng một cách tự nhiên khi bạn đang yêu. Hóa chất này thúc đẩy việc sản xuất chất dẫn truyền thần kinh dopamine, giúp tăng cường cảm giác hạnh phúc, vui vẻ và sảng khoái.

Tăng thời gian cương cứng ở phái mạnh 

Tác dụng của socola đen chứa cacao nguyên chất với rất nhiều flavonoid. Theo một nghiên cứu , các thực phẩm có chứa flavonoid giúp phái mạnh thoát khỏi chứng rối loạn cương dương. Do đó nó hỗ trợ chữa trị các vấn đề yếu sinh lý ở nam giới, tăng khả năng cương cứng, kéo dài thời gian sinh hoạt chăn gối cho vợ chồng bạn. 

Nhiều lợi ích sức khỏe khác từ socola đen 

Tác dụng của socola với đàn ông không chỉ là giúp tăng cường chức năng sinh lý mà còn rất tốt cho sức khỏe. Tác dụng của socola đen cung cấp chất chống oxy hóa và khoáng chất mà cơ thể con người cần. Số lượng chất chống oxy hóa trong sô cô la đen nhiều hơn bất kỳ loại trái cây giàu chất xơ nào khác. Các chất chống oxy hóa trong tác dụng của socola đen rất tốt cho tim và da của bạn. Đồng thời nó cũng làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, giúp chống viêm trong cơ thể con người.

Thêm vào đó, tác dụng của socola đen còn tăng cường chức năng não. Nó cải thiện lưu lượng máu không chỉ đến các cơ quan sinh dục mà còn cả não, và ăn socola nguyên chất sẽ cải thiện các chức năng của não theo cách tốt nhất có thể.

Ăn socola đen thường xuyên giúp cơ thể chống lại bệnh tim, loại bỏ cholesterol xấu và điều chỉnh huyết áp. Nồng độ cholesterol cao dẫn đến các bệnh tim nghiêm trọng và sô cô la đen ngăn ngừa điều này. 

tác dụng của socola đen

Các món ngon làm từ socola đen 

Kem đá bào socola đen 

Nguyên liệu:

  • 200g đường 
  • 50g cacao
  • 50g socola đen thái vụn
  • 1 muỗng cà phê hương liệu vani

Cách chế biến: 

Bước 1: Múc đường vào bát, đổ cacao qua rây lọc và khuấy đều. Đun sôi 600ml nước trong một nồi nhỏ. Đánh bông đường và ca cao rồi đun nhỏ lửa. Đun nhỏ lửa, không đậy nắp trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy đều. Tắt bếp và bỏ socola đen và vani vào nồi, đảo đều cho đến khi socola tan chảy.

Bước 2: Để nguội hỗn hợp, sau đó cho vào tủ lạnh trong vài giờ hoặc qua đêm. Cho hỗn hợp kem vào hộp nhựa, đợi đông lạnh thì dùng thìa cạo bông kem, sau đó làm đông lại thêm 1 giờ nữa. Đánh bông và làm đông lại một lần nữa, sau đó để cho đến khi kem lạnh hoàn toàn. 

Bước 3: Dùng muôi múc kem ra bát hoặc cốc lớn, trang trí thêm siro socola nếu có và thưởng thức. 

Thức uống socola đen nóng

Nguyên liệu:

  • 1  cốc sữa tươi 
  • ½ thìa cà phê đường nâu
  • 50g socola đen thái vụn 
  • 1 muỗng canh kem tươi
  • 1 nhúm quế xay hoặc 1 thanh quế

Cách chế biến: 

Đun nóng sữa trong nồi ở lửa vừa cho đến khi sôi từ 3 đến 4 phút. Thêm đường nâu và khuấy cho đến khi tan, khoảng 1 phút. Khuấy sô cô la đen vào sữa cho đến khi tan chảy trong thời gian từ 2 đến 3 phút. Tắt bếp, bắc nồi xuống, khuấy kem tươi và bột quế vào hỗn hợp sữa. Đổ socola đen nóng ra cốc sứ hoặc thủy tinh, không đổ ra cốc nhựa. Dùng nóng là ngon nhất. 

Bánh ăn sáng socola đen

Nguyên liệu:

  • 50g socola đen cắt nhỏ 
  • 1 thìa cà phê bột espresso hòa tan
  • 1/2 cốc anh đào khô hoặc quả việt quất khô
  • 1/2 chén hạt mắc ca, cắt nhỏ
  • 1/2 chén hạt điều vụn 
  • 1/2 thìa cà phê muối

Cách chế biến:

Bước 1: Lựa chọn một chiếc khay nướng, lót giấy nến vào khay, phết dầu ăn hoặc bơ lên giấy. 

Bước 2: Đun cách thủy để làm tan chảy socola đen, khuấy cho đến khi có hỗn hợp socola mịn. Khuấy bột cà phê espresso và một nửa số quả khô cùng các loại hạt vào socola đen. Đổ hỗn hợp trên vào khay và dàn đều. Đổ số quả khô và các loại hạt lên trên cùng. Rắc thêm muối (nếu bạn muốn tăng thêm hương vị). Làm lạnh bánh socola đen trong 30 phút. 

Bước 3: Lấy khay bánh ra khỏi tủ lạnh, úp ngược khay để lấy hỗn hợp bánh đã đông lạnh, tách phần giấy nến và dùng dao cắt thành các thanh bánh dài. Bạn có thể bảo quản bánh trong túi zip, đặt ở ngăn mát tủ lạnh trong thời gian 3 ngày. 

Chính những công dụng hiệu quả cho sức khỏe và đời sống tình dục kể trên đã khiến tác dụng của socola đen trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều socola đen không hề tốt cho cơ thể bạn. Vì vậy, hãy ăn socola đen vài lần mỗi tuần để hâm nóng tình cảm vợ chồng mà không gây hại cho bản thân bạn nhé. 

Tham khảo thêm về tác dụng của socola đen với Healthline.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •