Hỗ trợ điều trị sinh lý hiệu quả với 4 tác dụng của hành tây

Tác dụng của hành tây
NỘI DUNG CHÍNH

Tác dụng của hành tây được đánh giá cao trong việc điều trị một số loại bệnh thường gặp như cảm cúm, nhiễm khuẩn, khó tiêu,… Theo Đông Y, tác dụng của hành tây còn có khả năng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý nam giới nhờ tính ấm, không cay độc. Việc sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như hành tây sẽ đảm bảo an toàn cho người bệnh đồng thời tiết kiệm chi phí tối đa.

Tác dụng của hành tây với nam giới

Theo các nghiên cứu của Y học hiện đại, tác dụng của hành tây chính là cung cấp dồi dào các loại vitamin và khoáng chất như chất xơ, vitamin A, C, sắt, lưu huỳnh, phốt pho, canxi, magie,… Đây đều là những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và tham gia vào quá trình hỗ trợ phục hồi chức năng của cơ quan sinh dục nam. Các tác dụng của hành tây mang lại cho sức khỏe phái mạnh cần kể đến như sau

Tác dụng của hành tây tới sức khoẻ nam giới
Tác dụng của hành tây

Hành tây nâng cao chất lượng tinh trùng

Trên thực tế, hành tây có chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa, với công dụng cải thiện chất lượng tinh trùng. Nếu nam giới đang có các biểu hiện như suy nhược cơ thể, chất lượng tinh trùng thấp, tinh trùng yếu, xuất tinh sớm thì nên sử dụng hành tây để sớm cải thiện tình trạng này.

Hành tây hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ

Với các dưỡng chất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, tác dụng của hành tây chính là “vị cứu tinh” giúp các đấng mày râu kéo dài thời gian quan hệ hơn. Ngoài ta, hành tây còn có khả năng ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật, đồng thời chất lượng đời sống tình dục cũng được cải thiện hơn.

Hành tây tăng cường ham muốn tình dục nam

Hiện tượng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới là do thay đổi nội tiết tố. Việc tận dụng tác dụng của hành tây sẽ giúp bổ sung nội tiết tố, từ đó làm tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

Hành tây ngăn ngừa rối loạn cương dương

Tác dụng của hành tây còn là tăng cường khả năng tuần hoàn máu não đến bộ phận sinh dục nam giới. Chính vì vậy, nếu bạn sử dụng hành tây thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày, việc lưu thông tuần hoàn máu sẽ dễ dàng hơn. Từ đó, phòng chống các hiện tượng rối loạn cương dương, làm tăng ham muốn và hưng phấn trong khi quan hệ.

Những cách chế biến món ăn, phát huy tác dụng của hành tây ngon miệng và bổ dưỡng

Tác dụng của hành tây tới sức khoẻ nam giới

Tác dụng của sinh tố hành tây

▸ Nguyên liệu:

– Hành tây: 1 củ

– Gừng tươi: 1 lát nhỏ

▸ Cách thực hiện:

  • Hành tây lột vỏ, rửa sạch và cắt thành 4 phần nhỏ.
  • Gừng cạo sạch vỏ.
  • Cho hành tây và gừng tươi vào máy ép cùng với một chút nước.
  • Cho nước ép ra ly và thưởng thức.
  • Sử dụng loại nước ép này mỗi ngày để tình trạng yếu sinh lý được cải thiện dần dần.

Ăn hành tây sống có tác dụng gì?

Tác dụng của hành tây khi ăn sống chính là cung cấp lượng vitamin và dưỡng chất được bảo toàn, không qua chế biến nhiệt tới cơ thể, chữa trị viêm họng cảm cúm, tăng cường hệ miễn dịch, với thành phần Selen, chất chống oxy hoá rất tốt và đẩy lùi bệnh ung thư.

Bệnh tiểu đường nhờ vào tác dụng của hành tây cũng có thể được phòng tránh và giảm thiểu, tuy nhiên, nếu bạn mắc một số bệnh về dạ dày, vui lòng kéo tới cuối để tham khảo một số tác hại của hành tây trước khi quyết định sử dụng nhé.

Hành tây xào thịt bò

▸ Nguyên liệu:

– Thịt bò: 300g

– Hành tây: ½ củ

– Cà chua

– Tỏi băm nhuyễn

– Nước mắm

– Hạt tiêu

– Dầu ăn

– Cần tây

▸ Cách thực hiện:

– Rửa sạch thịt bò sau đó đem đi thái thành lát mỏng.

– Ướp thịt bò với hạt tiêu, nước mắm và một chút dầu ăn trong khoảng 15 phút.

– Cà chua và hành tây rửa sạch, rồi đem thái múi cau vừa phải.

– Bắc chảo lên bếp và cho một chút dầu ăn vào.

– Khi dầu nóng, cho tỏi băm vào phi cho đến khi thơm vàng.

– Tiếp tục cho thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay trên lửa lớn đến khi thịt săn lại.

– Cho hành tây và cà chua vào xào chung.

– Khi món ăn gần chín thì cho cần tây vào đảo đều là xong.

– Nêm nếm lại cho vừa với khẩu vị gia đình của bạn.

– Thưởng thức món ăn khi còn nóng.

Tham khảo một số món ngon từ thịt bò với Vương Thận Hoàn.

Gỏi gà hành tây

▸ Nguyên liệu:

– Thịt gà: 500g (chọn phần ức hoặc đùi gà)

– Hành tây: 1 củ khoảng 300g

– Chanh: 1 quả

– Rau rau: 100g

– Lạc/ đậu phộng rang: 50g

– Tỏi: 5 tép

– Gừng: 1 miếng nhỏ

– Hạt tiêu

– Muối ăn

– Đường

▸ Cách thực hiện:

– Làm sạch gà bằng cách xát muối vào thân gà, sau đó rửa lại với nước và để ráo.

– Luộc gà trong nồi nước có 1 vài lát gừng tươi trên lửa vừa.

– Thịt gà chín thì vớt ra, để cho nguội bớt.

– Xé thịt gà dọc theo thớ thành những miếng dài vừa ăn.

– Hành tây lột vỏ, rửa sạch sau đó thái thành những khoanh hình tròn.

– Ngâm hành tây với nước đá lạnh và giấm trong khoảng 30 phút để nhả bớt vị hăng. Sau đó, vớt ra để ráo nước.

– Rau răm bỏ phần gốc, chỉ lấy phần non, rửa sạch với nước rồi để vào rổ cho ráo.

– Lột vỏ tỏi và băm nhuyễn.

– Thực hiện pha nước trộn gỏi gà theo tỉ lệ: 2 nước cốt chanh, 1 đường, 2 quả ớt tươi, 3 nước mắm, 3 nước sôi để nguội. Tỏi băm nhuyễn thêm vào tùy theo khẩu vị gia đình. 

– Khuấy đều cho hỗn hợp nước trộn gỏi này hòa quyện vào nhau.

– Nêm nếm lại cho vừa ăn.

– Cho thịt gà luộc đã xé vào tô lớn.

– Thêm khoảng 2 thìa nước trộn gỏi vào trộn đều và để nghỉ trong khoảng 5 phút.

– Tiếp tục cho rau răm, hành tây và 2 thìa nước trộn gỏi vào đảo đều.

– Sau khoảng 15 phút khi các nguyên liệu thấm đều gia vị thì bày ra đĩa và thưởng thức.

– Thêm một chút lạc rang và hạt tiêu lên trên để món ăn thơm ngon, hấp dẫn hơn.

Tôm xào hành tây

▸ Nguyên liệu:

– Tôm tươi: 400g

– Tỏi: khoảng 3 tép

– Hành tây: 1 củ

– Dầu ăn

– Bột mì/bột bắp

– Ớt bột Paprika:1 muỗng

– Muối ăn

▸ Cách thực hiện:

– Lựa chọn tôm sú tươi ngon có màu xanh hoặc trắng. Tôm tươi phải còn nguyên phần đầu gắn vào thân.

– Rửa sạch tôm qua nước muối pha loãng. Sau đó lột vỏ, bỏ chỉ lưng, rồi để cho ráo nước.

– Lột vỏ tỏi, đem đi đập dập và băm nhuyễn.

– Hành tây lột vỏ, rửa sạch rồi cắt múi cau vừa ăn.

– Trộn đều hỗn hợp bột mì, ớt bột paprika và một chút muối.

– Lăn đều tôm qua hỗn hợp bột phía trên.

– Nướng tôm đã tẩm bột trên khay nướng cho đến khi tôm ngả màu vàng gạch là được. Trong quá trình nướng cần chú ý để tránh làm tôm bị khét.

– Bắc chảo lên bếp và thêm dầu ăn vào.

– Khi dầu ăn đã nóng thì cho hành tây vào đảo đều.

– Tiếp tục cho tôm nướng vào xào chung.

– Hãy đảo tôm và hành đều tay để các hương vị hòa quyện vào nhau.

– Thêm hạt tiêu, muối ăn cho vừa với khẩu vị gia đình nếu cần thiết.

– Không nên xào hành tây quá lâu, sẽ làm mất tác dụng của hành tây, bị nhão, không còn độ giòn ngon.

– Khi các nguyên liệu đã thấm đều gia vị thì tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.

– Có thể thêm một chút hành ngò và hạt tiêu lên phía trên để món ăn thêm hấp dẫn.

Tác hại nên biết của hành tây

Lưu ý: Một số tác hại của hành tây cần biết

Hành tây gây hôi miệng, bởi nằm trong cùng họ với tỏi và hành củ (Hành khô). Đây là nhóm thực phẩm có chứa sulfuric, và đi vào đường máu tới các bộ phận trên cơ thể. Vì vậy, bạn sẽ có thể cảm nhận được mùi hành tây thông qua mùi mồ hôi và mùi hôi miệng khi ăn nhiều hành. Tỏi và hành khô cũng gây ra các tác hại tương tự. 

Vì vậy, bạn nên ăn dứa và cà rốt để giúp cơ thể tiêu hoá nhanh hơn, giảm các tác dụng phụ tới cơ thể, mà vẫn phát huy tối đa được tác dụng của hành tây. 

Hành tây còn gây kích thích ruột, rối loạn tiêu hoá nếu không được sử dụng đúng cách: với các triệu chứng thường thấy như đau bụng, tiêu chảy và táo bón.

Tác dụng của Hành tây khi không được sử dụng đúng cách sẽ trở thành nguy hại, rất độc tới dạ dày, gây trào ngược, ợ nóng với cả giác khó chịu, đặc biệt trong giấc ngủ. Vì vậy, nếu dạ dày của bạn nhạy cảm, nên cẩn thận với hành, tỏi, đồ chiên cay, rượu và nước sốt cà chua. Bạn nên sử dụng thuốc kháng axit và thăm khám bác sĩ để cải thiện tình trạng dạ dày của mình.

Khi tận dụng tác dụng của hành tây để điều trị các vấn đề liên quan đến sinh lý nam giới, bạn cần thực hiện kiên trì và đều đặn trong một khoảng thời gian nhất đinh. Tác dụng của hành tây đem lại hiệu quả khá cao nếu sử dụng đúng cách. Ngoài ra, nam giới đang gặp tình trạng sức khỏe sinh lý yếu kém cũng cần tìm đến các bác sĩ chuyên ngành để nhận được lời khuyên và phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Nguồn tham khảo về tác hại và tác dụng của hành tây từ Livescience.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •